Chè dưỡng nhan có phần lớn cái và toàn bộ đều được làm cho trong khoảng phổ biến nguyên liệu tốt cho sức khỏe và dung nhan nên chắc đây là lý bởi những dòng chè này đều được gọi chung là chè dưỡng nhan. cùng vào bếp với Gas Ban Mai và tham khảo cách nấu chè dưỡng nhan theo set để giải nhiệt ngay nhé!
Nguyên liệu làm Chè dưỡng nhan
Hạt sen 25 gr
Nhựa đào 15 gr
Tuyết yến 15 gr
Bồ mễ 15 gr
Nấm tuyết 25 gr
Kỷ tử 10 gr
Đông trùng hạ thảo 3 gr
Táo đỏ 75 gr
Long nhãn 25 gr
Hạt chia 15 gr
Lá dứa tươi 100 gr
Đường phèn 500 gr
Nước 4 lít
Cách chế biến Chè dưỡng nhan
Một. Sơ chế một số vật liệu
Tuyết yến, người yêu mễ, nhựa đào, đông trùng sau lúc sắm về bạn ngâm trong 12 giờ với nước trước lúc nấu.
Méc nhỏ: do tuyết yến lúc nở sẽ rất lớn bởi vậy khi ngâm, bạn nên tiêu dùng thau lớn để ngâm tuyết yến nhé!.
Hạt sen và nấm tuyết bạn chỉ nên ngâm với nước trong khoảng hai tiếng, rồi vớt ra, rửa sạch và để ráo nhé! vì ngâm phổ thông thì sẽ bị quá mềm dẫn khi nấu sẽ bị nát, ăn ko ngon.
Với kỷ tử, táo đỏ, long nhãn và lá dứa thì bạn chỉ cần đem đi rửa sạch 2 - 3 lần với nước rồi để ráo.
Cuối cùng bạn bắt 1 nồi nước, đợi đợi đến khi nước sôi lăm tăm bạn cho hạt sen đã ngâm vào và hầm với lửa vừa khoảng một tiếng để hạt sen chín mềm.
2. Nấu chè dưỡng nhan
Để nấu chè dưỡng nhan, trước nhất, bạn bắc nồi lên bếp sau ấy cho 4 lít nước vào và nấu với lửa lớn khoảng 3 phút cho sôi, rồi bạn cho lần lượt cho 100gr lá dứa, 25gr hạt sen, 75gr táo đỏ, 25gr long nhãn, 3gr đông trùng hạ thảo vào.
Khuấy đều và nấu trong khoảng 20 phút sau ấy mới cho 500gr đường phèn vào. Vừa nấu vừa nấu vừa khuấy tới khi đường tan thì bạn bỏ 25gr nấm tuyết, 15gr bồ mễ và 15gr nhựa đào vào.
Đun với lửa vừa thêm 4 phút nữa tới khi chè sôi lên thì bạn cho 15gr tuyết yến đã ngâm vào. Nấu thêm 5 phút nữa, nêm nếm lại gia vị cho vừa mồm rồi tắt bếp và bỏ 15gr hạt chia vào, khuấy đều.
3. Thành phẩm
Chè dưỡng nhan sau khi nấu xong bạn chỉ cần để nguội, cho vào chai và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để thưởng thức dần rồi.
Mỗi ly chè hạt sen sau lúc nấu xong sẽ sở hữu hương thơm hết sức quyến rũ của trục đường phèn. khi nếm thử ta sẽ cảm nhận được vị ngọt dịu hấp dẫn hòa cùng với vị dai giòn sừn sựt của tuyết yến, vị ngon đặc thù của táo đỏ, kỷ tử,...
Việc thưởng thức một ly chè dưỡng nhan hằng ngày ngoài khiến cho đẹp da thì nó còn giúp bổ dưỡng và thanh lọc thân thể rất tốt. Hãy thử ngay nhé!
Đừng quên truy cập vào Linkedin: Gas Ban Mai của chúng tôi để cập nhật rộng rãi thông báo có ích cho gia đình bạn.
Tham khảo thêm cách làm nước mủ gòn nha đam?
Comments